足のしびれや歩くと痛くなる症状でお悩みの方へ｜脊柱管狭窄症について｜田原本町のライフ鍼灸整骨院

こんにちは。

奈良県磯城郡田原本町にあるライフ鍼灸整骨院の院長の岩切です。

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

「歩いていると足がしびれてくる」

「少し休むとまた歩けるようになる」

「腰痛だけでなく、お尻や脚にも痛みがある」

このような症状でお悩みではありませんか？

その症状は、脊柱管狭窄症が関係しているかもしれません。

今回は脊柱管狭窄症について、原因や症状、治療法について詳しく解説していきます。

🔹このような症状はありませんか？

●歩いてると脚がしびれる

●お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みがある

●少し休むとまた歩ける

●長時間立っているのがつらい

●前かがみになると楽になる

●腰痛と脚のしびれがある

●病院で脊柱管狭窄症と言われた

●手術以外の方法を探している

このような症状がある方は脊柱管狭窄症の可能性があります。

🔹脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経が通り道である「脊柱管」が狭くなり、

神経が圧迫されることで症状が現れる疾患です。

特に50代以降に多くみられ、加齢に伴う変化が大きく関係しています。

🔹脊柱管狭窄症の特徴的な症状

間欠性跛行

歩いていると脚の痛みやしびれが強くなり、

●少し休憩すると楽になる

●前かがみになると歩くやすい

という特徴があります。

自転車は乗れるのに歩くとつらいという方も少なくありません。

腰痛

腰の重だるさや痛みを感じることがあります。

ただし、腰痛よりも脚の症状が強く出るケースも多くみられます。

お尻から脚への痛み・しびれ

神経が圧迫されることで、

●お尻

●太もも

●ふくらはぎ

●足先

にかけて痛みやしびれが出ることがあります。

🔹なぜ脊柱管狭窄症になるのか？

多くの場合は加齢による変化が原因です。

椎間板の変性

クッションの役割をする椎間板が変性し、神経への圧迫が強くなります。

骨の変形

長年の負担いより骨が変形し、神経の通り道が狭くなることがあります。

靭帯の肥厚

脊柱管内の靭帯が厚くなり、神経を圧迫することがあります。

腰椎すべり症

背骨がずれることで脊柱管が狭くなり症状が出ることがあります。

🔹病院ではどのような検査をするのか？

骨の変形やすべり症の有無を確認します。

MRI検査

神経の圧迫状態を確認するために重要な検査です。

脊柱管狭窄症の診断ではMRIが有効とされています。

🔹一般的な治療方法

薬物療法

●消炎鎮痛薬

●神経障害性疼痛治療薬

などが使用されます。

注射療法

神経ブロック注射を行う場合があります。

リハビリ

ストレッチや筋力トレーニングを行い、身体への負担軽減を目指します。

手術

歩行障害や筋力低下が強い場合には、手術が検討されることもあります。

🔹ライフ鍼灸整骨院での脊柱管狭窄症への考え方

当院では単に腰だけを見るのではなく、

「なぜ神経への負担が強くなっているのか？」という部分を重視して評価していきます。

特に、

●骨盤の傾き

●股関節の可動域低下

●体幹機能の低下

●姿勢不良

●歩行動作のクセ

などを確認しながら施術を行います。

脊柱管狭窄症と診断されていても、身体全体のバランスを整えることで

症状の軽減が期待できるケースも少なくありません。

🔹当院で行う施術内容

手技療法

筋肉や関節の動きを整え、身体への負担軽減を目指します。

鍼灸施術

筋緊張の緩和や血流改善を目的に行います。

超音波治療

深部組織へのアプローチを行い、回復をサポートします。

運動療法・リハビリ

再発予防や歩行機能改善を目的にトレーニング指導を行います。

🔹放置するとどうなるのか？

症状を我慢し続けると、

●歩ける距離が短くなる

●しびれが強くなる

●筋力低下

●日常生活への支障

につながることがあります。

症状が軽いうちに適切な対応を行うことが大切です。

🔹こんなお悩みはご相談ください

●腰から脚にかけてしびれる

●歩くと足が痛くなる

●病院で脊柱管狭窄症と言われた

●手術以外の方法を探している

●長年腰痛やしびれで悩んでいる

ライフ鍼灸整骨院では、症状だけでなく原因にも着目しながら施術を行っています。

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