腰痛と足のしびれでお悩みの方へ｜田原本町のライフ鍼灸整骨院

こんにちは。

奈良県磯城郡田原本町にあるライフ鍼灸整骨院の院長の岩切です。

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

「腰が痛いだけでなく、足までしびれる」

そんな症状でお悩みではありませんか？

●お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれる

●長時間座っていると足がしびれてくる

●歩いていると足に違和感が出る

●歩いていると足に違和感が出る

●朝起きた時に腰から足にかけて痛い

●病院でヘルニアや坐骨神経痛と言われた

●湿布や薬ではなかなか改善しない

このような症状は、単なる腰痛ではなく神経への負担が関係している可能性があります。

🔹腰痛と足のしびれの原因とは？

腰痛と足のしびれが同時に起こる場合、腰から足へ伸びる神経が圧迫や刺激を受けているケースが少なくありません。

代表的な原因として、

●坐骨神経痛

●腰椎椎間板ヘルニア

●脊柱管狭窄症

などがあります。

それぞれ症状や原因が異なるため、正しく見極めることが大切です。

※詳しくは各ページもご覧ください。

→坐骨神経痛は、お尻・太もも・ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出る代表的な症状です。
【坐骨神経痛の原因や症状については詳しくはこちらをご覧ください。】

→腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで症状が出現します。
特に、
●前かがみで痛みが強くなる
●足のしびれが強い
●若い世代でも多い
という特徴があります。
腰痛と足のしびれの原因として、腰椎椎間板ヘルニアが関係しているケースも少なくありません。
【腰椎椎間板ヘルニア原因・症状・施術について詳しくはこちら】

→脊柱管狭窄症の加齢に伴い神経の通り道が狭くなることで発症します。
特徴として、
●歩くとしびれる
●少し休むと楽になる
●中高年に多い
という症状があります。
長時間歩くと足のしびれや痛みが強くなり、休憩すると楽になる場合は、脊柱管狭窄症が関係している可能性があります。
【脊柱管狭窄症の原因・症状・施術について詳しくはこちら】

🔹坐骨神経痛

坐骨神経は人体で最も太い神経です。

腰からお尻、太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先までつながっています。

この神経が圧迫されることで、

●お尻の痛み

●足のしびれ

●足のだるさ

●電気が走るような痛み

が現れることがあります。

お尻の痛みを伴う方は、坐骨神経痛だけでなく梨状筋症候群が関係している場合もあります。

→【梨状筋症候群の原因・症状・施術について詳しくはこちら】

🔹腰椎椎間板ヘルニア

背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで症状が出現します。

特に、

●前かがみで痛みが強くなる

●足のしびれが強い

●若い世代にも多い

という特徴があります。

ヘルニアについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

→【腰椎椎間板ヘルニアの原因・症状・施術について詳しくはこちら】

🔹脊柱管狭窄症

加齢に伴い神経の通り道が狭くなることで発症します。

特徴として、

●歩くしびれる

●少し休むと楽になる

●中高年に多い

という症状があります。

長時間歩くと足がしびれる方は、脊柱管狭窄症が関係していることもあります。

→【脊柱管狭窄症についてはこちら】

🔹実は腰だけが原因ではないこともあります

腰痛や足のしびれは、腰だけに問題があるとは限りません。

当院では、

●骨盤の歪み

●股関節の硬さ

●お尻の筋肉の緊張

●体幹機能の低下

●姿勢不良

●歩き方や身体の使い方

なども確認しながら評価を行います。

特にデスクワークや長時間の運転が多い方は、お尻周囲の筋肉が硬くなり神経への負担を

増やしているケースも少なくありません。

デスクワークによる腰痛については、こちらの記事も参考にしてください。

→【デスクワークによる腰痛についてはこちら】

🔹放置するとどうなる？

腰痛と足のしびれを放置すると、

●痛みの慢性化

●筋力低下

●歩行能力の低下

●スポーツパフォーマンスの低下

●日常生活への支障

につながる可能性があります。

慢性的な腰痛でお悩みの方は、こちらの記事もご覧ください。

→【慢性腰痛についてはこちら】

🔹ライフ鍼灸整骨院での施術

当院では、

「なぜ神経へ負担がかかっているのか」

を重視して評価を行います。

施術内容

●姿勢評価

●整形外科的検査

●エコー検査

●手技療法

●鍼灸施術

●超音波治療

●骨盤・股関節アプローチ

●運動療法

●セルフケア指導

などを組み合わせながら症状改善を目指します。

🔹このような方は一度ご相談ください

●腰痛と足のしびれが続いている

●坐骨神経痛と言われた

●ヘルニアと診断された

●病院で様子を見ているが改善しない

●手術はできれば避けたい

●スポーツを続けながら改善したい

腰痛や足のしびれは、原因を正しく評価し適切な施術を行うことが重要です。

田原本町で腰痛や足のしびれ、坐骨神経痛でお悩みの方は、ライフ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

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