【田原本町】マシンピラティス初回体験スタート！初回限定4,400円｜ライフ鍼灸整骨院

こんにちは。

奈良県磯城郡田原本町にあるライフ鍼灸整骨院の院長の岩切です。

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

これまでのブログでは、マシンピラティスの特徴やマットピラティスとの違い、

当院がマシンピラティスを導入した理由などをご紹介してきました。

そして今回、初めての方にも気軽にマシンピラティスを体験していただけるよう、

初回限定のパーソナルマシンピラティス体験をご用意しました！

通常7,700円（税込）のところ、初回限定4,400円（税込）で体験していただけます。

「マシンピラティスに興味がある」

「自分の身体に合った運動を始めたい」

「運動が苦手だけど、一度体験してみたい」

そんな方は、ぜひこの機会をお試しください。

🔹初回限定！パーソナルマシンピラティス体験料金

ライフ鍼灸整骨院では、初めてマシンピラティスをご利用いただく方向けに、初回限定料金をご用意しました。

【初回限定体験料金】

4,400円（税込）

通常料金：7,700円（税込）

通常料金より3,300円お得に体験できます！

当院のマシンピラティスは、マンツーマンで行うパーソナル形式です。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて、無理のない内容から始めていきます。

🔹初回体験ではどんなことをするの？

ライフ鍼灸整骨院では、ただマシンを使って運動するだけではなく、自分の身体を知ることも大切にしています。

初回体験では、以下のような流れで進めていきます。

①カウンセリング

まずは現在の身体について気になっていることや、マシンピラティスを始めたい目的などをお伺いします。

例えば、

✅姿勢を見直したい

✅身体の硬さが気になる

✅運動不足を解消したい

✅体幹を鍛えたい

✅スポーツのための身体づくりをしたい

など、目的は人それぞれです。

②姿勢・身体の動きをチェック

姿勢や柔軟性、関節の動き、左右差、身体の使い方などを確認します。

同じようなお悩みがあっても、身体の状態は一人ひとり異なります。

そのため、今の身体にどのような運動が必要なのかを考えながら進めていきます。

③マシンピラティスを体験

リフォーマーという専用マシンを使用して、実際にエクササイズを行います。

マシンのスプリングなどを調整することで、運動の負荷を変えたり、身体の動きをサポートしたりすることができます。

初めての方でも取り組みやすい動きから始め、その方の身体の状態や運動経験に合わせて進めていきます。

④身体の状態を振り返り、今後の運動をご提案

体験後には、エクササイズ中に確認できた身体の動きやクセなどを振り返ります。

今後どのような運動に取り組んでいくとよいか、ご自身の目的に合わせてアドバイスします。

体験して終わりではなく、これからの身体づくりにつなげることを大切にしています。

🔹マシンピラティスはこんな方におすすめです

✅姿勢や身体のクセが気になる方

✅身体が硬い、動かしにくいと感じる方

✅運動不足を解消したい方

✅体幹を鍛えたい方

✅自分に合った運動を知りたい方

✅左右の動きの違いが気になる方

✅不調を繰り返しにくい身体づくりをしたい方

✅スポーツでの身体の使い方を見直したい方

マシンピラティスは、運動経験が豊富な方だけのものではありません。

運動が久しぶりの方や、身体を動かすことに苦手意識がある方にもおすすめです。

🔹ピラティスが初めてでも大丈夫？

「身体が硬いからできないかも・・・」

「運動が苦手だから不安・・・」

「マシンの使い方がわからない・・・」

初めての方は、このような不安を感じることもあると思います。

しかし、最初から難しいエクササイズを行う必要はありません。

当院では、一人ひとりの身体の状態や運動経験に合わせて内容を調整していきます。

周りの方と比べる必要もありません。

ご自身のペースで、少しずつ身体の使い方を身につけていきましょう。

※痛みが強い場合や、運動に適さない状態が疑われる場合には、運動を優先せず、

必要に応じて医療機関への受診などをご案内します。

🔹継続して身体づくりをしたい方へ

初回体験後、継続してマシンピラティスに取り組みたい方には、

通常レッスンや4回券をご用意しています。

パーソナルマシンピラティス料金

メニュー　　　　　　　　　　料金（税込）

初回限定体験　　　　　　　　4,400円（税込）

通常1回　　　　　　　　　　 7,700円（税込）

4回券　　　　　　　　　　　29,600円（税込）

4回券は、1回あたり7,400円となります。

身体づくりは、無理なく継続していくことも大切です。

目的や生活スタイルに合わせて、ご自身に合ったペースで取り組んでいただけます。

🔹ご予約はマシンピラティス専用LINEから

初回体験のご予約・お問い合わせは、マシンピラティス専用LINEから受け付けています。

🔻ご予約はこちら

こちらを押してください

ご予約の際は、

✅お名前

✅「マシンピラティス初回体験希望」

✅ご希望の日時

✅身体について気になっていることや目的

をお送りください。

「自分にもできるかな？」

「こんな目的でも受けられる？」

など、気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください。

🔹「整える」から「自分で動ける身体」へ

ライフ鍼灸整骨院がマシンピラティスを導入したのは、単に新しいメニューを増やすためではありません。

私たちが目指しているのは、痛みや不調への対応だけでなく、その先の身体づくりまでサポートすることです。

身体を整える。

必要な動きを身につける。

自分自身で身体を動かせるようになる。

そして、仕事や趣味、スポーツなど、やりたいことを楽しめる身体を目指す。

パーソナルマシンピラティスは、そのための新しい選択肢の一つです。

「治療する場所」から、その先の身体づくりまで。

「やりたいことを、できるだけ長く楽しめる身体」へ。

奈良県田原本町のライフ鍼灸整骨院が一人ひとりの身体づくりをサポートしていきます。

まずは初回限定4,400円（税込）で、パーソナルマシンピラティスを体験してみませんか？

ご予約・お問い合わせは専用LINEからお待ちしております。

ピラティスご予約専用LINE

🔹ご予約・お問い合わせ

【ライフ鍼灸整骨院】

奈良県磯城郡田原本町359-1

近鉄田原本駅より徒歩約7分

駐車場5台完備

TEL：0744-32-0117

LINEからのご予約・お問い合わせも可能です。

お気軽にご相談ください！

📲LINEから簡単にご予約・ご相談いただけます。

ライフ鍼灸整骨院では、LINEから24時間いつでも予約・相談が可能です。

・今の痛みがどの時期か相談したい

・予約の空き状況を知りたい

そんな時は、LINEが便利です。

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地元の方に信頼され、長年にわたって多くの患者さまの健康を支えてきました。

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当院で治療を行うことで痛みによる不安やストレスを解消することができます。

患者様がやりたいことができるようになるサポートを提供していますのでお気軽にご相談ください。

当院は最新の科学的研究に基づいたアプローチで患者さんの回復をサポートします。

痛みから解放され、日常生活や趣味などを楽しむ喜びを取り戻しましょう。

当院では患者様の状態に合わせた丁寧な治療を提供しております。

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